Video: Bolehkah anda makan Cheetos semasa mengandung?
2024 Pengarang: Oswald Mason | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:07
mereka ' semula satu cara yang paling sihat - dan paling mudah - untuk makan , terutamanya semasa kehamilan . Jika perkataan "makanan ringan" adalah sinonim dengan Cheetos , kerepek dan brownies masuk awak fikiran, ingat itu awak bakal bayi makan segala-galanya awak makan.
Juga, adakah boleh makan kerepek semasa hamil?
Makan kerepek semasa kehamilan boleh membawa kepada masalah kesihatan yang ketara untuk bayi baru lahir, kajian mencadangkan. Mengambil kuantiti yang banyak kerepek , rangup dan biskut semasa kehamilan boleh menyebabkan bayi mempunyai berat lahir yang lebih rendah daripada purata, kajian itu mendapati.
Mungkin ada yang bertanya, bolehkah saya makan biskut coklat semasa hamil? Selepas membuat sekumpulan biskut chip coklat selalu tergoda untuk menjilat sudu, tetapi mengandung wanita perlu menahan keinginan ini kerana telur mentah yang digunakan dalam sesetengah yang belum dimasak biskut doh boleh mengandungi salmonella.
Di sini, apakah yang tidak selamat untuk dimakan semasa hamil?
Makanan yang Anda Tidak Sepatutnya Makan Semasa Hamil . Daging Mentah: Makanan laut yang belum dimasak dan daging lembu atau ayam yang jarang atau kurang masak harus dielakkan kerana risiko pencemaran bakteria koliform, toksoplasmosis, dan salmonella. Daging Deli: Daging deli telah diketahui tercemar dengan listeria, yang boleh menyebabkan keguguran.
Adakah makan makanan ringan akan membahayakan bayi saya yang belum lahir?
Makan makanan ringan semasa hamil meningkatkan peluang itu awak anak ialah lebih berkemungkinan makan yang tidak sihat diet, tinggi gula dan lemak, dan menghadapi peningkatan risiko obesiti, lapor The Sun. The Independent melaporkan: “ Membangunkan bayi boleh mempunyai mereka makan tabiat yang diprogramkan oleh ibu mereka makanan pilihan.”
Disyorkan:
Bolehkah anda makan daging salai semasa mengandung?
Makanan Laut Asap –Makanan laut salai yang disejukkan dan sering dilabel sebagai lox, nova style, kippered, atau dendeng harus dielakkan kerana ia boleh tercemar dengan listeria. (Ini selamat untuk dimakan apabila ia berada dalam ramuan dalam hidangan yang telah dimasak, seperti kaserol.)
Bolehkah anda makan ikan mentah semasa mengandung?
Selalunya selamat untuk makan sushi dan hidangan lain yang dibuat dengan ikan mentah semasa anda hamil. Tetapi bergantung pada ikan apa sushi dibuat, anda mungkin perlu memastikan bahawa sushi itu telah dibekukan terlebih dahulu. Anda juga harus mengehadkan jumlah beberapa jenis ikan yang anda makan semasa hamil, seperti tuna dan ikan berminyak
Bolehkah anda makan daging yang tidak diawetkan semasa mengandung?
Cuba jangan risau jika anda sudah mempunyai daging yang diawetkan dalam kandungan. Listeriosis dan toxoplasmosis sangat jarang berlaku dan risiko kepada bayi anda adalah rendah. Makan daging yang telah dimasak tidak mengapa, jadi anda boleh memakannya jika ia ditambah pada piza atau dalam hidangan pasta
Bolehkah anda makan kacang semasa mengandung?
Kacang ayam dianggap sebagai makanan selamat yang boleh dimakan semasa mengandung. Namun, satu perkara yang perlu diberi perhatian ialah kacang ayam perlu dimasak dengan betul. Ini bermakna bahawa mereka harus cukup lembut supaya sesuai untuk dimakan. Kacang ayam penuh dengan protein, asid folik dan mineral
Bolehkah anda makan mozzarella yang dimasak semasa mengandung?
Keju biru Denmark, gorgonzola dan roquefort sentiasa terbaik dielakkan melainkan ia telah dimasak. Terdapat begitu banyak keju lain yang boleh dimakan oleh wanita hamil.” Keju kotej, mozzarella, feta, ricotta, halloumi dan keju kambing adalah OK kerana ia diperbuat daripada susu pasteur dan bukannya acuan masak