Video: Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?
2024 Pengarang: Oswald Mason | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:07
Jika anda mengalami masalah gastrousus selepas makan alpukat , dan anda telah menghapuskan yang suspek biasa dari awak diet (seperti tenusu dan gluten), alpukat boleh menyebabkan awak ketidakselesaan. "Biasanya, yang gejala bermula dalam beberapa minit selepas memakan makanan yang menyinggung perasaan. ini ialah dipanggil intoleransi histamin."
Memandangkan perkara ini dilihat, mengapa guacamole memberi saya sakit perut?
Histamin adalah bahan kimia yang dihasilkan oleh badan kita secara semulajadi untuk banyak fungsi. Mereka menyebabkan perut asid untuk melepaskan dan tindak balas keradangan yang sihat apabila badan kita ialah cuba untuk sembuh. Elakkan alpukat, bayam, tomato, soya, terung dan kacang merah kerana ia adalah semuanya tinggi histamin.
Selain itu, bolehkah anda tidak bertoleransi terhadap alpukat? Sebuah lisan alahan alpukat dicetuskan apabila awak makan alpukat dan badan anda menganggap makanan sebagai penceroboh, menyedarkan sistem imun anda. Badan anda bertindak balas dengan ringan hingga teruk gejala alahan , seperti gatal-gatal pada bibir, mulut dan tekak anda. Kamu boleh mempunyai lisan alahan alpukat jika awak juga alah kepada debunga birch.
Juga ditanya, bolehkah guacamole memberi anda sakit perut?
Hipersensitiviti mencetuskan masalah gastrousus seperti loya, bahagian perut kekejangan, dan muntah. Walau bagaimanapun, intoleransi FODMAP boleh juga menjadi sebab seseorang tidak berasa hebat selepas makan alpukat.
Mengapa oatmeal membuatkan perut saya sakit?
Sesetengah orang yang mendapati diri mereka mengalami gejala selepas makan oat mungkin tidak alah kepada oat sama sekali, tetapi sebaliknya, boleh mempunyai sensitiviti gluten atau penyakit seliak. Gluten adalah protein yang terdapat dalam gandum. Anda juga mungkin mengalami ketidakselesaan gastrik semasa makan oat jika anda terlalu sensitif terhadap makanan berserat tinggi.
Disyorkan:
Mengapa tenusu membuat badan saya sakit?
Keradangan – Laktosa, gula yang terdapat dalam produk tenusu, biasanya dipecahkan oleh enzim yang dipanggil laktase (dihasilkan dalam usus kecil). Pengambilan tenusu boleh mengakibatkan kembung perut, gas, cirit-birit, dan kesakitan apabila badan cuba mencernanya
Mengapa tomato membuat mulut saya sakit?
Tekanan atau kecederaan kecil pada bahagian dalam mulut dianggap sebagai punca sariawan mudah. Makanan tertentu -termasuk sitrus atau buah-buahan dan sayur-sayuran berasid (seperti limau, oren, nanas, epal, buah tin, tomato, strawberi) - boleh mencetuskan kudis atau memburukkan lagi masalah
Mengapa salad membuat perut saya sakit?
Selepas berhadapan dengan masalah kembung dan perut yang kronik, saya memutuskan untuk membuang salad. Sayur-sayuran mentah dan salib sukar dihadam kerana ia berserat. Jika anda mempunyai saluran gastrousus yang tidak sihat atau sensitiviti makanan, maka anda berkemungkinan besar mengalami reaksi yang tidak baik untuk mencerna sayur-sayuran mentah
Mengapa lada membuat saya berasa sakit?
Kompaun semulajadi ini berfungsi pada badan dengan merangsang serat kesakitan melalui pembebasan somatostatin. Walaupun biasanya sedap dalam makanan kita, terlalu banyak lada panas boleh mengakibatkan loya, muntah, sakit perut, cirit-birit dan rasa pedih apabila tertelan
Mengapa bayam membuat saya sakit?
Memandangkan buah-buahan dan sayur-sayuran sering dimakan mentah, sebarang bakteria berbahaya yang diperkenalkan kepada hasil pada bila-bila masa semasa pengeluaran boleh membuat anda sakit. Bayam yang tercemar biasanya mempunyai norovirus - pepijat perut biasa yang dikaitkan dengan muntah dan cirit-birit - dan kadangkala membawa E. coli juga