Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?
Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?

Video: Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?

Video: Mengapa guacamole membuat perut saya sakit?
Video: Sakit Perut Sebelah KIRI | sakit perut kiri bawah & atas | Gejala apa? 2024, Mac
Anonim

Jika anda mengalami masalah gastrousus selepas makan alpukat , dan anda telah menghapuskan yang suspek biasa dari awak diet (seperti tenusu dan gluten), alpukat boleh menyebabkan awak ketidakselesaan. "Biasanya, yang gejala bermula dalam beberapa minit selepas memakan makanan yang menyinggung perasaan. ini ialah dipanggil intoleransi histamin."

Memandangkan perkara ini dilihat, mengapa guacamole memberi saya sakit perut?

Histamin adalah bahan kimia yang dihasilkan oleh badan kita secara semulajadi untuk banyak fungsi. Mereka menyebabkan perut asid untuk melepaskan dan tindak balas keradangan yang sihat apabila badan kita ialah cuba untuk sembuh. Elakkan alpukat, bayam, tomato, soya, terung dan kacang merah kerana ia adalah semuanya tinggi histamin.

Selain itu, bolehkah anda tidak bertoleransi terhadap alpukat? Sebuah lisan alahan alpukat dicetuskan apabila awak makan alpukat dan badan anda menganggap makanan sebagai penceroboh, menyedarkan sistem imun anda. Badan anda bertindak balas dengan ringan hingga teruk gejala alahan , seperti gatal-gatal pada bibir, mulut dan tekak anda. Kamu boleh mempunyai lisan alahan alpukat jika awak juga alah kepada debunga birch.

Juga ditanya, bolehkah guacamole memberi anda sakit perut?

Hipersensitiviti mencetuskan masalah gastrousus seperti loya, bahagian perut kekejangan, dan muntah. Walau bagaimanapun, intoleransi FODMAP boleh juga menjadi sebab seseorang tidak berasa hebat selepas makan alpukat.

Mengapa oatmeal membuatkan perut saya sakit?

Sesetengah orang yang mendapati diri mereka mengalami gejala selepas makan oat mungkin tidak alah kepada oat sama sekali, tetapi sebaliknya, boleh mempunyai sensitiviti gluten atau penyakit seliak. Gluten adalah protein yang terdapat dalam gandum. Anda juga mungkin mengalami ketidakselesaan gastrik semasa makan oat jika anda terlalu sensitif terhadap makanan berserat tinggi.

Disyorkan: