Isi kandungan:

Adakah pasta marinara sihat?
Adakah pasta marinara sihat?

Video: Adakah pasta marinara sihat?

Video: Adakah pasta marinara sihat?
Video: Соус маринара, спагети маринара 2024, Mac
Anonim

Marinara sos ialah sumber vitamin C yang kaya. Setiap hidangan menyediakan 67 peratus daripada nilai disyorkan harian berdasarkan diet 2, 000 kalori, menjadikan marinara pilihan yang baik untuk menggalakkan sistem imun yang kuat.

Begitu juga ditanya, apakah jenis sos pasta yang paling sihat?

7 Sos Spaghetti Rendah Karbohidrat untuk Dibeli Apabila Anda Tidak Boleh Berurusan Dengan Membuat Sendiri

  1. Basil Tomato Cucina Antica.
  2. Sos Pasta Arrabbiata Pedas Gourmet Italo.
  3. Sos Victoria Marinara.
  4. Sos Vodka Buatan Sendiri Rao.
  5. The Vine Organic Original Marinara.
  6. Sos Tomato Klasik Kedai Bebola Daging.
  7. Organico Bello Kale Tomato Basil.

adakah sos pasta baik untuk anda? dalam tin sos pasta boleh menjadi bahan yang sangat diperlukan apabila membuat spageti dan bebola daging, lasagna dan lain-lain pasta hidangan. Pilihan yang tidak diproses biasanya lebih sihat daripada makanan yang diproses, tetapi dalam tin sos pasta boleh menjadi a sihat pilihan jika awak tak sempat nak buat sendiri sos tomato dari awal.

Selepas itu, seseorang juga mungkin bertanya, adakah sos Alfredo lebih sihat daripada marinara?

Marinara adalah ringkas, berasaskan tomato sos . Ia lebih rendah kalori setiap hidangan daripada pesto atau Alfredo , tetapi jenis yang dibungkus mungkin mengandungi natrium yang sangat tinggi. Kerana kebanyakan tomato dalam tin biasa juga mengandungi natrium tambahan, malah membuat marinara di rumah boleh menghasilkan yang cukup masin sos.

Adakah Alfredo Pasta tidak sihat?

Diet yang mantap Alfredo sos boleh memudaratkan kesihatan jantung anda dan boleh menyebabkan anda mengambil kalori secara berlebihan. Menggunakan keju krim rendah kalori dan rendah lemak adalah salah satu daripadanya. Sihat pasta diperbuat daripada bijirin penuh adalah satu lagi.

Disyorkan: