Isi kandungan:

Adakah smoothie hijau Panera bagus untuk anda?
Adakah smoothie hijau Panera bagus untuk anda?

Video: Adakah smoothie hijau Panera bagus untuk anda?

Video: Adakah smoothie hijau Panera bagus untuk anda?
Video: Green Smoothie Recipe 8: Dandelion, Strawberry, Mango, Orange, & Water (from 30-day GSC) 2024, Mac
Anonim

Jangan biarkan Hijau Panera Keghairahan smoothie bodoh awak . Hanya kerana ia menyelinap dalam bayam dan mangga tidak menjadikannya a sihat pilihan. ini smoothie adalah yang paling rendah dalam protein daripada tandan pada hanya 2 gram dan membungkus paling banyak gula pada 47 gram.

Dengan cara ini, apakah perkara paling sihat yang boleh didapati di Panera?

Perkara paling sihat untuk dimakan di Panera Bread

  • Avokado, Putih Telur & Bayam. Sandwic ini akan menjadi permulaan yang mengenyangkan dan berkhasiat untuk hari anda.
  • Steel Cut Oatmeal dengan Badam, Quinoa dan Madu.
  • Sandwic Veggie Mediterranean.
  • Salad Caesar dengan Ayam Bakar.
  • Salad Biji Popi Strawberi dengan Ayam.
  • Sup Habbatus Sauda.

Begitu juga, berapa banyak gula dalam smoothie semangat hijau dari Panera? Fakta pemakanan

Kalori 200 (837 kJ)
natrium 30 mg 1%
Jumlah karbohidrat 51 g 17%
Serat 2 g 8%
Gula 47 g

Akibatnya, apakah smoothie paling sihat di Tropical Smoothie?

Pilihan Paling Berkhasiat The Smoothie Hijau Pulau Detox adalah kegemaran peminat, dan ia juga paling rendah kalori. Ia mengandungi bayam, kangkung, mangga, nanas, pisang, dan halia.

Berapa banyak kalori dalam smoothie semangat hijau dari Panera?

Pemakanan (Setiap Hidangan)

Kalori 182 kal
gemuk 3 g
Kolestrol 8 mg
natrium 93 mg
Serat 3 g

Disyorkan: